VADO Sempre MEGLIO – modo classico

    L’ipnotista è ottimista. E comunque, per chiunque: è meglio sperarsi che lamentarsi. Felice Perussia ti e si ricorda il motto del grande farmacista-ipnotista Emile Coué, cui si è ispirato anche Milton Erickson: “Ogni giorno, da ogni punto di vista, vado sempre meglio.” Puoi prendere la cosa con ironia e con sufficienza, cercando di sabotarti da te. Oppure puoi …

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Serie online : ESSERCI Psicotecnica Quotidiana

  Il nostro corso tri-settimanale di riflessione reciproca     Trovi tutta la serie-playlist delle citazioni a questo link: https://www.youtube.com/playlist?list=PLI4G5_zx1lKX2mC2bav8vYbuMOTCChgD-       PERUSSIA psicologoFelice PERUSSIA: da una buona quarantina d’anni sono psicologo clinico professionista, poi anche professore ordinario di Psicologia Generale in Università. Ho maturato una lunga e approfondita esperienza nella consulenza psicologica personale, individuale e in gruppo, collaborando …

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Non aprire quella porta!

    La nostra vita può essere condizionata anche da dei limiti oggettivi Io, per esempio, vorrei vincere l’oscar per il miglior attore, ma la mia voce non è sufficientemente impostata Immagino che anche tu sviluppi simpaticamente delle fantasie del genere E’ sensato che farsi una ragione dei propri limiti, senza che questo scateni delle drammatiche crisi esistenziali Ma ci …

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Strategia della Perla

    La Strategia della Perla è un semplice schema mentale di conoscenza (una euristica) Può essere impiegato volutamente anche come una dritta, una tecnica, per aiutarci a migliorare La perla si forma perché dentro alla valva entra un corpo estraneo, piccolissimo L’ostrica reagisce a questo piccolo elemento di fastidio (tipo: la lingua batte dove il dente duole) producendo madreperla …

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Strategia della Deadline

    Problema: non c’è quasi nulla che io abbia fatto e che non avrei immaginato di poter fare anche meglio Per cui mi è capitato di non farlo, in attesa di modi, di tempi, di approfondimenti, di perfezionamenti ecc migliori Soluzione: Invece poi mi sono reso conto che è meglio fermarmi a un certo punto e passare all’azione Posso …

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Meno di un ora per smettere di fumare

    31 Maggio 2019 – In occasione della Giornata Mondiale Senza Tabacco Il fumo può sembrare gradevole a chi fuma. Però: fa male. Spesso: molto male.  Smettere è meglio che cominciare e che continuare. Lo sai benissimo anche tu. Se smetti di fumare, ne puoi ricavare solo dei vantaggi. Per te. Per la tua salute. Per tutti. L’importante è …

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VADO sempre MEGLIO – Remix suggestivo & rilassante

    Una nuova versione, molto rilassata e rilassante, dell’ormai classico Vado Sempre Meglio. Torno sul luogo della tranquillità. Per gli aficionados, che confidavano nelle variazioni sul tema. Per chi ha voglia di relax, di sentirsi meglio, di crescere ancora.         PERUSSIA psicologoFelice PERUSSIA: da una buona quarantina d’anni sono psicologo clinico professionista, poi anche professore ordinario …

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Complimenti a Te!

    C’è un antico proverbio, di mia invenzione: “Quando incontri tua moglie: falle i complimenti! Tu forse non sai perché, ma lei si” Lo stesso vale per il marito, la fidanzata, l’amica, l’amico, il conoscente, quelle con cui lavori, con cui studi, con cui fai qualcosa di divertente, con il tipo tale o con la talaltra. Fallo con le …

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Smettere di Fumare con l’ipnosi si può

    Smettere di fumare con l’ipnosi si può. Gli specialisti di Psicotecnica sono particolarmente esperti nel permetterti si semttere, una volta per tutte.     Il fumo può sembrare gradevole a chi fuma. Però: fa male. Spesso: molto male.  Smettere è meglio che cominciare e che continuare. Lo sai benissimo anche tu. Se smetti di fumare, ne puoi ricavare …

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Metronomo ipnotico rilassante tranquillo

  Per indurre uno stato di rilassamento o di trance non servono strumenti particolari. Tuttavia c’è chi se ne serve, come accessorio che può risultare utile. Abbiamo dunque realizzato una diecina di minuti di metronomo che va per conto suo, ad un ritmo che viene solitamente considerato come particolarmente adatto a rilassare chi si abbandona a seguirlo mentre lo ascolta. …

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SMETTERE di FUMARE è una cosa simpatica

    Smettere di fumare è una cosa simpatica. Fingere che smettere di fumare sia chissà quale dramma, è solo un pretesto per continuare ad affogarsi di fumo fetentone. Smettere di fumare (con l’ipnosi) è una cosa simpatica: HO SMESSO DAVVERO DI FUMARE                     Per conoscere veramente l’ipnosi, acquisirla come tecnica …

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